腰痛を根本改善したいなら草加市の整体院TAGU

「反り腰」と「股関節の痛み」

腰痛にも様々なパターンがあります。   中でも比較的多いのが「反り腰」といわれるタイプです。   反り腰というのは、いわゆる「骨盤前傾」（こつばんぜんけい）

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肩こりは揉んでも治らない

「肩こり」の原因は？ 厚生労働省の調査で、日本人が感じている自覚症状で、第一位となっているのが「肩こり」。 そんな多くの方が悩む「肩こり」は、様々な『原因』が複合して起こっています。

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膝の痛み

「最近、膝が痛むのですが・・・」   毎日、整体院まで安全運転で🚴‍♂️自転車通勤🚴‍♂️している田口です。   今日は私の愛車を紹介します！ 『Ci

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腰痛の原因 ⑦ 靴(シューズ)

慢性腰痛のほとんどは原因が腰自体にはありません。   腰痛の原因が『靴』！？   「いやいや、もはや身体じゃないし！！」と思われた方も多いかもしれません。

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腰痛の原因 ⑥ 呼吸

☑︎ 慢性的に首肩が凝っている ☑︎ 猫背がある ☑︎ 肋骨が広がっている ☑︎ 反り腰がある ☑︎ 呼吸が浅いと感じる ☑︎ 動悸や息切れを感じる ☑︎ 寝付きが

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「◯◯」するだけで運動効果が３倍！？

「自分の体は自分で治す」をモットーに当院では、痛みや不調の根本原因となる「体の癖」を修正するための セルフケア（ストレッチやエクササイズ）を1人ひとりに合わせて処方しています。  

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腰痛の原因 ⑤ 首

腰痛の原因は、骨盤や腰椎だけにあるのではありません。 腰とは遠く離れた関係なさそうな場所に原因があることが多いのです。   ☑︎首や肩がこる ☑︎猫背が気になる

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腰痛の原因 ④ お腹

腰痛というのは「結果」であり、「原因」は別の場所あることがほとんどです。 その原因の１つが、腰を安定させる機能を『お腹』です。   ☑︎ 腰を反らすのが苦手 ☑︎ 下

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