2024.7月 オススメシューズ一覧

おすすめウォーキングシューズ一覧(2024年7月）

 

整体院TAGUでは

『モノ』『カラダ』『プラン』のトータルアプローチで、あなたの痛みの改善や健康づくりの提案をしています。

 

『モノ』→シューズ、ソックス、椅子、寝具など

『カラダ』→整体、ストレッチ、エクササイズ指導

『プラン』→食事、睡眠、運動メニューなど

 

今回は『モノ』の中でも、最も重要なシューズ選び。

全身の土台である『足』を安定させるには、正しいシューズ選びが、全身の健康に大きく影響します！

 

正しいシューズ選びの条件は以下の5つ

・カカトが硬い

・ソールが捻れない

・足指の付け根だけが曲がる

・ヒモ靴（ヒモ穴が5個以上）

・中敷きが取り外せる

 

と、この条件をお伝えしても７割の人は、条件に合わないシューズを購入してしまうので、シューズアドバイザーでもある私、田口がお店（埼玉県イオンレイクタウン）を回って直接シューズを調べて、合格点のシューズをリスト化しました。

この中から選べば、大きな失敗はないかと思いますので参考にしていただけたら嬉しいです^_^

失敗したくなければ、店員さんのオススメするシューズは無視して購入しましょう！(°▽°)

 

※以下のシューズは、当院での販売はしておりませんので、ご了承ください！

つまり「自分で買ってね」ってことです🙇‍♂️

 

 

【ウォーキング用スニーカー】

●ニューバランスMade in USA 990 →スニーカーのポルシェです！

●ニューバランスMade in USA 998

●ニューバランスMade in UK 991 →スティーブジョブスも履いていたシリーズ

●ニューバランス574→ニューバランスの定番

https://shop.newbalance.jp/shop/e/eEnb-574

●ニューバランス996　→ちょっと細めの足の人にオススメ

https://shop.newbalance.jp/shop/e/eEnb-cm996

 

●ニューバランス880→量販店では幅広が売ってるので幅広の人にオススメ

https://shop.newbalance.jp/shop/e/eEnb-880

●ニューバランス1880→クッション性高し

https://shop.newbalance.jp/shop/goods/search.aspx?keyword=1880&tree1=10

●ニューバランス2002r

https://shop.newbalance.jp/shop/e/eEnb-2002

●ニューバランス565

●ニューバランス725

●アシックス ゲルライト3/ゲルライト5　→デザイン豊富

https://www.asics.com/jp/ja-jp/search/?q=%E3%82%B2%E3%83%AB%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88&start=0&sz=24

●アシックス　ハダシウォーカー→チャック靴だけどフィット感あり

https://www.asics.com/jp/ja-jp/search/?q=%E3%83%8F%E3%83%80%E3%82%B7&lang=ja_JP

●アシックス　ゲルライドウォーク　→軽いのに構造しっかり

https://www.asics-trading.co.jp/shop/c/cGRDWALK/

●アシックス　JOLT 4　→安いけど構造は良い

https://www.asics.com/jp/ja-jp/jolt-4-extra-wide/p/1011B602-101.html

●アシックスGT2000　→田口お気に入りのランニングシューズ（走ってないけど！）

https://www.asics.com/jp/ja-jp/search/?q=gt2000&lang=ja_JP

●アシックスGT2160→個人的にデザインが好き

https://www.asics.com/jp/ja-jp/gt-2160/c/ja12334000/

●アシックスGT1000　→うちの娘に履かせてます

https://www.asics.com/jp/ja-jp/search/?q=GT1000&lang=ja_JP

●アシックスGEL-VENTURE 

●アシックス　GEL SOMANO

●アシックス　GEL QUANTAM

●アシックス　TARTHER　→定番ランニングシューズ

●アシックス　1090V2　→オシャレです

●ミズノ　ウェーブライダー

●ミズノ　LS802

●プーマ　テバリス ニトロ ボルテックス　→プーマはこれだけ合格

●パトリック　→足が細めの人にはオススメ、私のジャケットスタイル時のスニーカー

●スケッチャーズ　スリップインズ　ウルトラフレックス3.0　→スリップインズはこの１種のみ

●スケッチャーズ　スリップインズ　アーチフィット　→しっかり締めてもスリップインできました

●ｏｎ　クラウド5 ウォータープルーフ　→onは防水モデルはしっかりしてます

●ミズノ　LD40　→ビジネスシーンでもいけます

●ミズノWABE PROMENADE

 

【革靴　ビジネスシューズ】

ミズノ　LD40

https://jpn.mizuno.com/walking/ld40_6

ヨネックス　パワークッションLC30/L21（レディース）

https://yonexshop.jp/item/detail/1_1_SHWLC30W_1/007

ヨネックス　パワークッションMC30W（メンズ）

https://yonexshop.jp/item/detail/1_1_SHWMC30W_1/019

アシックス　ランウォーク（外羽紐付き）

https://walking.asics.com/jp/ja-jp/%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%AF/c/jw40000000/?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=walkingproduct&utm_term=product_single_runwalk&utm_content=2109_res&gad_source=1&gclid=Cj0KCQiA7OqrBhD9ARIsAK3UXh0WtVhT7wALGmFRXK4EiLg2JEvMCW00O7cvvYHMDMzo0z3ZKcwWrB0aAsnTEALw_wcB&gclsrc=aw.ds

アシックス商事　テクシーリュクス（外羽紐付き）→田口の冠婚葬祭用シューズ

https://www.asics-trading.co.jp/brand/texcy_luxe/

【室内用インソール用シューズ】

●アーチ ASHI CAFE インソール専用室内シューズ ブラック 25cm RS-1 

https://amzn.asia/d/dZhgyVt

 

 

 

✳︎夏なので比較的「足に悪くない」サンダルもチェックしてきました！

【夏用サンダル】

●キーン　ニューポート

●テバ M OUTFLOW CT

●テバ　HURRICANE XLT2　→薄いモデル、厚底モデルはオススメしません。田口家は全員このサンダルでプールへ

●スケッチャーズ

 

【kidsスニーカー】

●アシックス　レーザービーム（紐タイプ）→ウチの長男が履いてます

●アシックス　CONTEND

●アシックス　パトリオット

●アシックス　ゲルエキサイト

●ニューバランスHanzo J

上記の以外のシューズでも良い構造の靴はあります。その他のシューズをご自身で確認する方法はコチラの動画を参考にしてください。

https://youtu.be/368ZOMzjhw4?si=_XmnxcXOW7KQMOOv

整体院TAGU 姿勢改善フットケアセンター

院長　田口直人

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