あなたの「舌力」は大丈夫？？

先日、歯科医院のスタッフ勉強会で「舌トレーニング」を題材に講演させていただきました〜🦷👅 舌の筋力が落ちていることで、あなたの様々な全身の美容と健康に影響を及ぼしている可能性があります。   ✅ アゴ下が

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ヒザの軟骨が再生していた！？

ヒザの軟骨が再生していた！？ ドクターがびっくり！？ ヒザの軟骨が再生していた！！ 7年前から私の整体施術に通っていただいているM様（60代女性）から、嬉しい報告をいただきました。 M様は現在も月1回ペースのメインテ

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オススメシューズ一覧（2023.12月）

当院では、下肢障害（腰痛、股関節痛、膝痛、足の痛み）に対し、全身の土台である「足の歪み」を検査します。 慢性腰痛や膝痛の根本原因が「足部」にあることが多いからです。 足部の問題が発見された場合、最短で改善する解決策は３つ。

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1日8000歩だけでは健康にはなれない

10年ぶりに身体活動指針が改定 ニュースでも見た方もいると思いますが、11/27 厚生労働省が10年ぶりに「健康の作りのための身体活動指針2023」を改定案を公表しました。 皆さんがよく耳にする「1日〇〇歩以上歩きましょう」といった健康

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インソール価格改定のお知らせ

当院で取り扱っている医療用矯正インソール（Formthotics）をご愛用、ご検討頂いておられる皆様にご案内です。   非常に心苦しいのですが、 約一年前の2022年8月以来、２度目の価格改定のご案内となります…

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痛みが出たら「安静」がダメ❗️❓

ケガや痛み（軟部組織の損傷）が出たら、 「まずは冷やして、安静にする、、、」 と思っていませんか？   以前は常識であった 『冷やす』 『安静にする』 という処置が、治りを遅らせてしまう可

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腰痛の原因 ③ 足

腰痛というのは「結果」であり、「原因」は別の場所あることがほとんどです。 その原因の1つが腰から遠く離れた場所にある「足」です。   ☑︎ 扁平足である ☑︎ 足裏にタコや魚の目がある ☑︎ 足裏やふ

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