腰痛を根本改善したいなら草加市の整体院TAGU

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腰痛の記事一覧

2022/09/26(月)  腰痛, 腰痛セルフケア, 院長ブログ

腰痛の原因 ⑥ 呼吸

☑︎ 慢性的に首肩が凝っている ☑︎ 猫背がある ☑︎ 肋骨が広がっている ☑︎ 反り腰がある ☑︎ 呼吸が浅いと感じる ☑︎ 動悸や息切れを感じる ☑︎ 寝付きが悪い ☑︎ イライラしやすい

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2022/08/31(水)  腰痛, 院長ブログ

腰痛の原因 ⑤ 首

腰痛の原因は、骨盤や腰椎だけにあるのではありません。 腰とは遠く離れた関係なさそうな場所に原因があることが多いのです。   ☑︎首や肩がこる ☑︎猫背が気になる ☑︎首を後ろに反らすのが辛い ☑

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2022/08/08(月)  腰痛, 腰痛セルフケア

腰痛の原因 ④ お腹

腰痛というのは「結果」であり、「原因」は別の場所あることがほとんどです。 その原因の1つが、腰を安定させる機能を『お腹』です。   ☑︎ 腰を反らすのが苦手 ☑︎ 下腹のポッコリが気になる ☑︎ ウェ

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2022/07/28(木)  姿勢改善フットケアセンター, 腰痛, 院長ブログ

腰痛の原因 ③ 足

腰痛というのは「結果」であり、「原因」は別の場所あることがほとんどです。 その原因の1つが腰から遠く離れた場所にある「足」です。   ☑︎ 扁平足である ☑︎ 足裏にタコや魚の目がある ☑︎ 足裏やふ

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2022/07/20(水)  腰痛, 院長ブログ

81歳でも身体は変わる②(途中経過)

(写真は全て施術前です) 先月6/1から 当院の『10回姿勢改善プログラム』で毎週1回通院いただいているK様。   『10回姿勢改善プログラム』とは基本的に 「週1回の整体施術」と「1日5分の

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2022/07/16(土)  腰痛

腰痛の原因 ② 股関節

腰痛というのは「結果」であり、「原因」は別の場所あることがほとんどです。 その原因の1つが人体で最も大きな関節である「股関節」です。   【股関節性腰痛チェックリスト】   ☑︎ 反り腰とい

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2022/07/06(水)  腰痛

腰痛の原因 ① 胸椎

腰痛というのは「結果」であり、「原因」は別の場所あることがほとんどです。   その原因の1つが「胸椎」(きょうつい)です。   【胸椎硬化チェックリスト】 ☑︎ 猫背といわれる ☑︎

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2022/06/28(火)  腰痛, 院長ブログ

腰痛の「真の原因」は?

18才から腰痛と11年間、戦い続けた腰痛探偵団の田口です!   もしあなたが3ヶ月以上、腰痛や坐骨神経痛などが続いているのなら、 腰ではない場所に原因がある可能性があります。    

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