腰痛を根本改善したいなら草加市の整体院TAGU

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【完全予約制】9時〜21時(不定休)

院長ブログの記事一覧

2023/07/11(火)  姿勢改善フットケアセンター, , 院長ブログ

インソール価格改定のお知らせ

当院で取り扱っている医療用矯正インソール(Formthotics)をご愛用、ご検討頂いておられる皆様にご案内です。   非常に心苦しいのですが、 約一年前の2022年8月以来、2度目の価格改定のご案内となります…

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2023/07/05(水)  院長ブログ

【予約可能日時】

2024年4月〜5月 〜予約可能日時のお知らせ〜 ※更新日2024.4.15 整体院 TAGU(草加駅徒歩1分) 4/17(水)18:30 4/18(木)キャンセル待ち 4/20(土)12:30 4/2

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2023/06/13(火)  運動・リハビリ, 院長ブログ

運動は「頑張らない」を目指す!

真の健康には「運動」が不可欠   ストレスを発散するのは、お酒や甘いものではなく、運動です。 不眠を解消するのは、睡眠薬やヤク◯ト1000ではなく、運動です。 胃腸の働きをよくするには、胃腸薬ではなく、運動

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2023/01/20(金)  腰痛, 運動・リハビリ, 院長ブログ

体を変えるために最も重要なこと

人間の身体の仕組みは、基本的には植物と同じです。   少しだけ、小学校の理科の授業の復習しましょう!   植物は、根から水分や栄養を吸収し、幹を上って循環し、葉に送られる。そして太陽の光を浴びてエ

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2023/01/13(金)  腰痛セルフケア, 運動・リハビリ, 院長ブログ

健康器具 買うならコレ一択❗️❗️

日本人の健康意識は年々高まってきています。 そんな中、毎年のように発売される健康器具。   安いものから高価な器具まで様々ですが、流行っては、消え去りを繰り返しているのが業界の現状です。  

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2022/12/20(火)  腰痛, 運動・リハビリ, 院長ブログ

腰、股関節、ひざの痛みは「歩き方」が原因

足の専門家でもある私は仕事柄、街ゆく人の「歩き方」が気になって仕方がありません。   •内股で歩く人 •ガニ股で歩く人 •片足だけ歪んで歩いてる人 •ずり足で歩く人 •足音がやたらうるさい人

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2022/12/12(月)  姿勢改善フットケアセンター, 運動・リハビリ, 院長ブログ

痛みが出たら「安静」がダメ❗️❓

ケガや痛み(軟部組織の損傷)が出たら、 「まずは冷やして、安静にする、、、」 と思っていませんか?   以前は常識であった 『冷やす』 『安静にする』 という処置が、治りを遅らせてしまう可

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2022/11/27(日)  腰痛, 腰痛セルフケア, 院長ブログ

「反り腰」と「股関節の痛み」

腰痛にも様々なパターンがあります。   中でも比較的多いのが「反り腰」といわれるタイプです。   反り腰というのは、いわゆる「骨盤前傾」(こつばんぜんけい)という形がクセになってしまっている状態で

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