腰痛を根本改善したいなら草加市の整体院TAGU

【予約可能日時】

2025年4月 〜予約可能日時のお知らせ〜 ※更新日2026.4.1 整体院 TAGU（草加駅徒歩１分） 2026年 4/1(水)9:00/10:30/13:45 4/

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運動は「頑張らない」を目指す！

真の健康には「運動」が不可欠   ストレスを発散するのは、お酒や甘いものではなく、運動です。 不眠を解消するのは、睡眠薬やヤク◯ト１０００ではなく、運動です。 胃腸の

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体を変えるために最も重要なこと

人間の身体の仕組みは、基本的には植物と同じです。   少しだけ、小学校の理科の授業の復習しましょう！   植物は、根から水分や栄養を吸収し、幹を上って循環し

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健康器具 買うならコレ一択❗️❗️

日本人の健康意識は年々高まってきています。 そんな中、毎年のように発売される健康器具。   安いものから高価な器具まで様々ですが、流行っては、消え去りを繰り返しているのが業

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腰、股関節、ひざの痛みは「歩き方」が原因

足の専門家でもある私は仕事柄、街ゆく人の「歩き方」が気になって仕方がありません。   •内股で歩く人 •ガニ股で歩く人 •片足だけ歪んで歩いてる人 •ずり足で歩

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痛みが出たら「安静」がダメ❗️❓

ケガや痛み（軟部組織の損傷）が出たら、 「まずは冷やして、安静にする、、、」 と思っていませんか？   以前は常識であった 『冷やす』 『安静にする』

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「反り腰」と「股関節の痛み」

腰痛にも様々なパターンがあります。   中でも比較的多いのが「反り腰」といわれるタイプです。   反り腰というのは、いわゆる「骨盤前傾」（こつばんぜんけい）

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肩こりは揉んでも治らない

「肩こり」の原因は？ 厚生労働省の調査で、日本人が感じている自覚症状で、第一位となっているのが「肩こり」。 そんな多くの方が悩む「肩こり」は、様々な『原因』が複合して起こっています。

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